Beschreibung:​

 

Genießt eine unvergessliche Auszeit und bringt eure Partnerschaft auf ein neues Level!

Dieses exklusive Retreat bietet euch die Chance, eure Beziehung durch gelebte Achtsamkeit zu vertiefen, alte Muster zu durchbrechen und gemeinsam zu wachsen. In der idyllischen Ruhe der Natur erwarten euch inspirierende Erlebnisse, die euch dabei unterstützen, Nähe und Vertrauen neu zu erleben. Nutzt die Gelegenheit, eure Kommunikation zu verfeinern und in eine tiefere Verbindung und zärtliche Zweisamkeit einzutauchen. Schafft unvergessliche Momente und lasst eure Liebe aufblühen.

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Dieses Retreat ist etwas für Euch, wenn ihr...

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• Interesse an ein oder mehreren Bereichen habt wie:  Achtsamkeit, Meditation, Körperarbeit, Spiritualität und persönlicher Weiterentwicklung 

• offen und neugierig seid und euch mehr Leichtigkeit und Verspieltheit in eurer Partnerschaft wünscht

• gerne Zeit in der Natur verbringt

• miteinander Wachsen und voneinander lernen möchtet

• die Partnerschaft auf eine neue Ebene bringen und eine tiefere Verbindung eingehen möchtet

• euch fragt, was Tantra eigentlich ist und wie es euer Liebesleben bereichern kann

• die Leidenschaft in der Beziehung im Laufe der Zeit eingeschlafen ist

• eine Auszeit vom Alltag benötigt

• die Reize von Außen reduzieren wollt um bewusst im Hier und Jetzt anzukommen

• frei sein wollt von dem Gefühl Erwartungen erfüllen zu müssen

• gemeinsam Neues erfahren und ausprobieren möchtet

• euch im Laufe der Zeit etwas aus den Augen verloren habt und die Paar-Beziehung im Alltag oft auf der Strecke bleibt

• es Euch schwer fällt, offen über Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen oder ihr euch darin nicht verstanden fühlt

• gewisse Streitthemen immer wieder für emotionale Distanz in der Beziehung sorgen 

• die Körperlichkeit und Intimität im Alltag oft zu kurz kommt 

• die Verliebtheit und Leidenschaft der Anfangszeit gerne wieder neu entfachen möchtet

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In diesem Retreat habt ihr die Möglichkeit...

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• Achtsame und bewusste Zeit zu Zweit zu verbringen

• euch wieder mehr mit der Natur zu verbinden

• Erdung und Entspannung zu erfahren

• innere Ruhe durch Meditation und Pranayama zu kreieren

• persönliche Weiterentwicklung zu genießen

• eine tiefe Verbindung, Nähe und Sinnlichkeit miteinander zu erleben

• neue Inspiration für sich selbst und im Miteinander zu erfahren

• mit Atmung und Berührung zu experimentieren und euer Liebesleben auf ein ganz anderes Level zu bringen

• die Verbundenheit und Nähe zwischen euch zu stärken und neue Möglichkeiten zu finden diese auch nach dem Retreat im Alltag aufrecht zu erhalten

• ungesunde Beziehungsmuster zu verstehen und zu verändern

• alte Wunden zu heilen und neue positive Gewohnheiten zu etablieren

• zu lernen, wie ihr Eure Wünsche und Bedürfnisse in einer Art und Weise kommunizieren könnt, so dass der andere sie auch hören kann und erfüllen will

• wieder mehr Raum für Körperlichkeit in der Beziehung zu schaffen 

• die Leidenschaft in eurer Beziehung neu zu entfachen und wieder mehr Leichtigkeit und Freude miteinander zu erleben

• gemeinsam neue Erfahrungen zu teilen und neue Facetten aneinander entdecken

• ein neues und wertschätzendes Verständnis für achtsame Kommunikation, emotionale Verbundenheit und Autonomie sowie wahre Intimität zu integrieren

 

Das erwartet Euch:

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• 3 Tage mit einer guten Mischung aus Theorie und Praxis - Einzel-und Paarübungen, Meditationen, Workshops und Ritualen in einem geschützten Rahmen

• Achtsame und besondere (Aus)zeit für Euch als Paar, umgeben von wunderschöner Natur und verschiedenen Tieren

• Zweisamkeit, Intimität und das Gefühl tiefe Gefühl der Verbundenheit miteinander

• nachhaltige und vegane Mahlzeiten aus teilweise eigenem Bio-Anbau

• romantische Nächte mitten in der Natur, in den gemütlichen Kellergassenhäuschen des Weinviertels

• vielfältiges Programm zum Lernen, Ausprobieren, Entspannen, Spaß haben und Wachsen

• Silent Mornings und Social Media Detox

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Im Seminarraum gibt es keine Nacktheit oder Übungen mit sexuellem Bezug – dafür steht Euch Euer Zimmer zur Verfügung. Alles geschieht auf freiwilliger Basis. Wenn Euch eine Übung nicht zusagt oder nicht stimmig für Euch ist, könnt ihr jederzeit darauf verzichten. 

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Beispieltag:

07.00 – 07.30: Start in Silence & Tea-Time

07.30 – 09.00: (Partner) Meditation/Breathwork

09.00 – 10.00: Mindful Breakfast

10.00 – 11.00: Walk & Talk (Partnerübung)

11.00 – 13.00: Reflexion & achtsame Freizeit

13.00 – 14.00: Lunch

14.00 – 16:00: Embodiment/Meditation & achtsame Freizeit

16.00 – 17.00: Workshop: 50 Shades of Communication

17.00 – 18.00: Yoga & Partneryoga (Acroyoga) 

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18.00-19.00: Dinner

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19.00-20.30: Tantrische Meditation und Kakaozeremonie

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20:30-22.00: Partnermeditation -Zeit für Sinnlichkeit (Selfstudy/Zeit für euch alleine)

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22.00-7.00: Achtsame Nachtruhe & Social Media Detox

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