Zielgruppe: 

 Jugendliche von 11-15 Jahren,

4-6 Jugendliche & 1-2 Pädagogen pro Gruppe

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Informationen:

 Bei "Kraft.Raum" trainieren wir nicht nur unsere Körperkraft sondern vor allem unsere mentale Stärke. Der Kurs bietet einen regelmäßigen Spot für Jugendliche und bietet Raum zum Genießen, Spaß haben, Erleben, Bewegen, Ausprobieren, Wild sein, Entspannen und Ankommen. Hier dürfen alle Fragen und Themen, welche auf dem Herzen oder schon auf der Zunge liegen besprochen, diskutiert, darüber gelacht, geweint oder auch einfach nur mal gehört werden.  

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Die Stärkung des Selbstwertes und die Achtsamkeit mit der eigenen  Selbstfürsorge stehen dabei besonders im Mittelpunkt. Gelebte Autonomie, Selbstwirksamkeit und Abgrenzung durch Übungen und Aufgaben begleitet durch Tiere, welche Ressourcen und Resilienzen fördern, helfen nachhaltig bei einer gesunden Stressprävention sowie bei den alltäglichen

Herausforderungen der Pubertät.

Tiere können unteranderem in diesem Kontext als authentische und empathische Begleiter, die Jugendlichen ermutigen, ihre Sorgen und Träume zu teilen und eigene Ziele und Lösungen zu entwickeln.

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Durch die Zeit mit Pferd, Schwein und Co. erfahren Teenager Stabilität und entwickeln ein tieferes Verständnis für Empathie, Geduld, Impulskontrolle, Selbstständigkeit und Verantwortung.

Der Kurs fördert die Entfaltung der Individualität und stärkt das Selbstvertrauen sowie die emotionale Stärke. Die Interaktion mit den Tieren ermöglicht es, sich auf einzigartige Weise mit sich selbst und anderen zu verbinden und erleichtert die Selbstreflexion wodurch neue Möglichkeiten, Denk-und Handlungsweisen entstehen können.

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Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Kurs ist für alle Jugendlichen, die gerne eine wertvolle Auszeit mit Tieren in der Natur verbringen möchten. Wir bietet Raum und Zeit für eine Vielzahl von Themen, darunter Stress-und Mobbingprävention, Achtsamkeitstraining, Entspannungstechniken, die Formel des Glücklichseins, körperzentrierte Übungen, Tools und Methoden zur Ressourcen- und Resilienzstärkung usw. die durch die  Anwesenheit und das Tun mit den Tieren sowie einer qualifizierten Vertrauensperson unterstützt werden.​​