WAS:

Ayurvedaworkshop

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WANN:

09.11.2024

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WO:

Hart 54, 2041 Hart

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FÜR:

alle Interessierten

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PREIS:

€ 49,- pro Person

Workshopbeschreibung:

In diesem Workshop tauchst du ein in die große Welt des Ayurveda. Der Workshop ist für alle geeignet, die in das Thema Ayurveda eintauchen möchten und nach mehr Balance und Leichtigkeit im Alltag streben.
 

Theoretisch - Spielerisch - Praxisbezogen 

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Was dich erwartet & du für dich mitnehmen kannst:

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• Du erfährst die Herkunft des Ayurveda und welcher Dosha Typ (Ayurveda-Typ) du bist

• ​Du erfährst mehr über Ernährung, Gewürze und erhältst wertvolle Tipps um Mahlzeiten individuell an deinen Dosha-Typ anzupassen 

•  Du lernst verschiedene Routinen und Techniken kennen, die dir helfen deinen Alltag leichter zu gestalten und mehr zur inneren Ruhe zu finden